日々の気付きノート

日々の気付きをつづります。

今日の気づき

私が目指す『人間力(『調和力』)』

ようやく咳も落ち着いてきたぼのぼのです。^^; 一度、風邪ひくと長引くタイプなので、最近、葛根湯を活用するようになりました。 私、今まで漢方を服用したことがなかったのですが(よもぎ蒸し勧めていた人間なのに…汗)、これは風邪のひき始めに限らず、「…

自分の感情と向き合うことは人生をより良く生きていくということ。「意識高い系」でいきましょう。^^

私はずっと「怒り」と向き合ってきました。 私自身、怒られるのが大の苦手なのに、お仕事で子どもに対して怒鳴っていた自分に激しく嫌悪感と罪悪感でいっぱいになり、幼少期、「こんな大人には絶対にならない」と誓った大人に自分がなっていたショックで、心…

執着と希望の違い、私なりの解釈 ~“今年”の宣誓がわずか一日…いや、宣誓直後に叶って拍子抜けした話。(苦笑)~

先日、こんな記事書きまして。 bonobono-happylife.hatenablog.com これを投稿した直後に所謂“再会”できまして…(苦笑) あまりにも呆気なくて感動しきれませんでした。^^; 今まで探しに探していたのに… そうしたら何だか、本当に15年分の執着が一掃されま…

表現者の皆さんってなんでこんなに愛が溢れているんだろう…感動。^^♡

私は色々な“表現者”をTwitterでフォローさせていただいていますが、 たらればさん(編集者さんだそうです。)は文章の表現者で、とてもシンプルで感動したので、こちらでシェアしたいと思います。^^ 人づてに、知り合いがわたしの書いたコラムをすごく褒めて…

ブログ始めて2年。私が目指しているのは「調和」「統合」「俯瞰」。今年もお世話になりました。^^

最近、ブログを大幅に変えてしまったから、“2年”と表現して良いのか微妙ですが…(苦笑)、変化しながらも続けられることができて、大変感謝しております。^^ そして、本当に私自身、ガラッと変わったと思います… 何度も脱皮を繰り返して、目まぐるしい変化を…

何だか…凄い時間を過ごしたんです。(笑) ~女子会を超えたとてつもない大きな“何か”を感じました~ ☆恋愛編追記しました

ごぶさたです。^^ 先日、『女子会』を開催したのですが、何だか凄かったんですよね。 何が凄いって説明しづらいところ、めちゃくちゃ素晴らしくまとめてくださいました!! gungungunmachan.hatenablog.com keikoさんは私が苦手とするもの殆どが得意・好き…

イライラと向き合ってみる~自分の成長に気付くきっかけにもなると気が付いた~

最近、趣味活で忙しいぼのぼのです。^^笑 アニバーサリーイヤー続きでフワフワ浮かれている気分で過ごしていますが、やることはやらんといかんね。 メリハリ大事にしていきます。 最近、視野が広がって来たように感じて、お仕事も大変ではあるのですが、全…

お金を払うという行動は自分への覚悟や気合の入れ具合が格段に違うことに気が付いた!見えてくるものまで変わった!

最近になって“Pro”にグレードアップしたのです。^^(あ、このブログのことです。笑) やっぱり、“無料”とか“タダ”というのはあくまで“お試し版”という気持ちでいた方が良いなって思いました。 このブログを通して心のワークを伝えたい!という気持ちを実現さ…

お仕事が辛い方、お仕事を辞めたい方、そして過去の私へ。休職中のまま公務員辞めてから一年経って感じたこと

公務員辞めてから、もうすぐで一年になるのですね…(*´ω`*)しみじみ。 今、振り返ると、公務員時代までは何て言うか…極端な考え方しているなぁ(苦笑)っていう感じでしたね やっぱりそれだけ追い詰めていたのでしょうね。自分で自分を。 0か100か。白か黒か。…

経験がないからこそ、新しい視点に立つことができる。新人の皆さんも自信持ってお仕事を楽しみましょう♪

今日は寒いくらいの気温です。^^; でも、日曜日また暑くなるというこの気温差…体調崩すのは仕方ないですね。 ゆるりと日々を送りましょう。^^ 週1のお仕事はとても濃密な1日で私の修行の場にはうってつけです。(笑) もちろん、楽しい♪♪ だから大変だ…

ニートからフリーターへ移行。^^でも、自分の性格をよく見た上での決断だから自分の意志で選んで決めることが大切だと改めて実感☆

ココナラやメールのお返事が滞っている状態のままブログ更新ごめんなさい!(汗 ちょっと近況をお話したくなったので、先にこちらから。忘れておりませんので、もうしばらくお待ちくださいね。^^; えっと、私事なのですが、以前から気になっていたお仕事を…

転職したいなとか、お仕事辞めたいなとか、悩んでいる方はその気持ち無視しないで向き合った方が良い

こんにちは^^ぼのぼのです。 ※夏の朝日って力強いですね。^^旅行最終日の朝日です。 私のブログを見つけてくださる方の中に、転職を考えていたり、無職になるとどうなるのかって不安に思っている方がもしかしたらいるのかなって。 はてなブログって、ど…

「貢献」と「感謝」のエネルギーはイメージと臨場感でより強固なものになると気付いた!

こんにちは^^ぼのぼのです。 W杯めちゃくちゃ盛り上がっていますね。^^ サッカー全然分からない私でもニュースとか見てテンション上がりました。(リアタイでは観ていないという…ねw) 今、色々な所で色々なことが起こっていますね。感情の起伏が激しい日…

大変な時こそ冷静さを取り戻す意識を心がけると大分心持ちが変わります。

こんばんは。^^ぼのぼのです。 今日は朝から大変な1日でしたね。。 大きな地震を体験された方も、地震の情報を知って不安や緊張、恐怖心を抱いている方も、夜になると更に気持ちが高ぶって眠れない等が起こるかもしれません。 これは一種の防衛反応なので…

お前のことは全てまるっとお見通しだ!(笑)

こんにちは^^ぼのぼのです。 人生初(?)の近所の氏神様(お稲荷様)の所へ参拝したのですよ。^^※少なくとも物心ついた頃から参拝はしてこなかった…と思います。(苦笑)小さい頃からずっと気になっていた場所ではあったのですが、何となく近寄りがたい雰囲…

ポジティブもネガティブも元を辿れば同じ「エネルギー」で「パワー」。どんな状況になっても肯定的に捉えられる考え方

こんにちは^^ぼのぼのです。 ここ最近、似たような日記ばっかり書いててごめんなさい。^^; このブログを自分のアウトプットに活用させていただいているので、これまでの記事も腑に落ちた内容を書いているのですが、「あ、こういう捉え方もできるな。」…

日々の生活でいかに自分で自分を裁き続けているかが身に染みた…^^;

こんにちは^^ぼのぼのです。 「あの時、何てことしてしまったんだろう…」 「あの時、何であんなこと言ってしまったんだろう…」 「承諾したものの…自分にできるだろうか…」 「成功しなかったらどうしよう…」 などなど。 後悔したり、先のことを思って不安に…

アウトプットの大切さ。理解もより深まることに気付いた!

こんにちは^^ぼのぼのです。 「頭で理解してたつもりだったけど、分かってなかった…」 ってことよくありませんか? (私はよくあります!笑) それは理解の深さだと思うのですが、どうすれば深まるのかって考えたらインプットした情報を誰かに伝えることだな…

ポジティブに執着せず、ネガティブを排除せず。どちらもあって初めて最大限のパフォーマンスができるってようやく分かった^^

こんにちは^^ぼのぼのです。 今までネガティブな自分って中々受け入れることって難しく感じていました。 私がビビりじゃなければ… ネクラじゃなければ… 人見知りじゃなければ… 意地っ張りじゃなければ… プライドが高くなければ… 不安がなければ… もっと楽…

ブログリニューアル♪タイトルも変えてみました^^ ※この後さらにリニューアルしました。(笑) 2018/10/13

こんにちは^^ぼのぼのです。 ブログの雰囲気を変えてみました^^♪ (あ、スマホから見ればあまり変わってないかも…苦笑) 「小さな気付きの積み重ねはいつか大きな気付きを得る」 私はこの気付きをたくさん体験して確信を得たいです。 私の人生、楽しかった…

疑問は腑に落ちるまで持っておく。諦めない。解決できた時の喜び・感動は自信へと繋がることに気が付いた^^

こんにちは^^ぼのぼのです。 「人生、一生勉強」 学生時代にこの言葉を聞いて「マジかよ…;;」と嘆いていた記憶があります。(笑) 当時の私は「勉強=苦行」だったのですよね… そうなった原因は何だったのだろう…??って思った時に、「疑問をそのままスル…

ネガティブなことは向こうからやってくる。だからポジティブなことを意識して見ようと思う^^

こんにちは^^ぼのぼのです。 昔、親からだったり大人から「ダラダラTV観ないの!」とか、「ゲームばっかりしてる!」とか注意を受けた方はいらっしゃいますか? はーい(*´▽`*)ノ♪(笑) 私は、「目が悪くなるから」という理由で注意を受けていました。 もち…

日常は冒険 ~RPGに例えてみると楽しいかも?!~

こんにちは^^ぼのぼのです。 家族や友人との会話、近所の方との挨拶、買い物で店員さんとのやり取り…意識して自分を観察していると今の自分の現状を把握することができると気付きます。 例えば、 家族や友人の前では安心しているな…とか、安心している状態…

気持ち新たに日記を綴る

こんにちは^^ぼのぼのです。 前回の日記で私の中で一度「完結」した感覚が生じてしまって、一度はブログを閉鎖してしまおうかなと思ったのですが、「あの頃の私はどういう気持ちだったかな…?」とか、「どういう気付きをどういうタイミングで得たかな…?」…

そうだ、私は私のままでいい~本当の自分100%は無敵~

憧れの人、目標にしている人に近づきたいなって思うことって良いと思うんです。^^ でも、「その人になりたい!」という目標にしちゃうと、それはちょっと方向がズレていきます。 たとえ、めちゃくちゃがんばってその人みたいになろうとします。 でも、気が…